Що таке тест пікової швидкості видиху
Що таке тест пікової швидкості видиху?
Тест пікової швидкості видиху (PEFR) вимірює, наскільки швидко людина може видихати. Тест PEFR також називають піковим потоком. Цей тест зазвичай виконують удома за допомогою кишенькового пристрою, який називається монітор пікового потоку.
Щоб тест PEFR був корисним, ви повинні вести безперервний запис свого потоку. Інакше ви можете не помітити закономірностей, що виникають, коли ваш потік низький або знижується.
Ці закономірності можуть допомогти запобігти погіршенню ваших симптомів до повноцінного нападу астми. Тест PEFR може допомогти виявити, коли потрібно скоригувати ліки. Або він може допомогти визначити, чи впливають на ваше дихання фактори довкілля чи забруднювачі.
Коли лікар рекомендує тест пікової об’ємної швидкості видиху?
Тест PEFR — це поширений тест, що допомагає діагностувати та перевіряти проблеми з легенями, такі як:
хронічне обструктивне захворювання легень (ХОЗЛ)
пересаджена легеня, що працює неналежним чином
Ви також можете виконувати цей тест вдома. Він допоможе визначити, чи працюють методи лікування легеневих розладів, запобігаючи погіршенню симптомів.
Як підготуватися до тесту пікової швидкості видиху?
Тест PEFR не потребує особливої підготовки. Ви можете послабити тісний одяг, що може заважати глибоко дихати. Переконайтеся, що стоїте або сидите рівно під час проходження тесту.
Як проводиться тест пікової швидкості видиху?
пікова швидкість видиху
Ви використаєте монітор пікової швидкості видиху для проведення тесту PEFR. Це кишеньковий прилад з мундштуком з одного боку та шкалою з іншого. Коли ви видихаєте повітря в мундштук, рухається маленька пластикова стрілка. Це вимірює швидкість повітряного потоку.
Щоб пройти тест, вам потрібно:
Вдихніть якомога глибше.
Видихніть у мундштук якомога швидше і сильніше. Не кладіть язик перед мундштуком.
Виконайте тест тричі.
Зафіксуйте найвищу швидкість із трьох.
Якщо ви кашляєте або чхаєте під час видиху, потрібно почати знову.
Як часто мені потрібно проходити тест?
Щоб визначити «особистий найкращий результат», ви повинні виміряти свій піковий потік:
принаймні двічі на день протягом двох-трьох тижнів
вранці, після пробудження, і в другій половині дня або рано ввечері
через 15–20 хвилин після використання інгаляційного швидкодіючого бета2-агоніста
Поширений бета2-агоніст — альбутерол (Proventil і Ventolin). Цей препарат розслаблює м’язи навколо дихальних шляхів, допомагаючи їм розширюватися.
Які ризики пов’язані з тестом пікової швидкості видиху?
Тест PEFR безпечний у виконанні і не має пов’язаних ризиків. У рідкісних випадках ви можете відчути легке запаморочення після кількох вдихів у прилад.
Як дізнатися, чи моя пікова швидкість видиху нормальна?
Нормальні результати тесту відрізняються для кожної людини залежно від віку, статі та зросту. Результати тесту класифікуються як зелена, жовта та червона зони. Ви можете визначити, до якої категорії належите, порівнюючи свої попередні результати.
Зелена зона: 80–100 відсотків вашого звичайного потоку. Це ідеальна зона. Це означає, що ваш стан під контролем.
Жовта зона: 50–80 відсотків вашого звичайного потоку. Ваші дихальні шляхи можуть почати звужуватися. Поговоріть із лікарем про те, як діяти при результатах жовтої зони.
Червона зона: менше 50 відсотків вашої норми. Ваші дихальні шляхи різко звужуються. Прийміть рятівні ліки та зателефонуйте до служби екстреної допомоги.
Що означає, якщо я отримую аномальні результати?
Швидкість потоку зменшується, коли дихальні шляхи заблоковані. Якщо ви помічаєте значне падіння своєї пікової швидкості, це може бути спричинено загостренням легеневої хвороби. У людей з астмою можуть спостерігатися низькі пікові потоки ще до появи симптомів дихання.
Якщо виникне будь-який із наступних симптомів, негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги. Це симптоми медичної надзвичайної ситуації:
знижена чуйність — це включає сильну сонливість або сплутаність свідомості
прискорене дихання та напруження грудних м’язів для дихання
синюватий колір обличчя або губ
сильна тривога або паніка через неможливість дихати
пітливість
частий пульс
посилюваний кашель
задишка
свистяче або хрипке дихання
неможливість говорити більше ніж короткими фразами
Ви можете відвідати лікаря і отримати точніший показник за допомогою спірометра, якщо ваші результати тесту викликають занепокоєння. Спірометр — це більш досконалий пристрій моніторингу пікового потоку. Для цього тесту ви видихатимете в мундштук, під’єднаний до спірометра, що вимірює ваші показники дихання.
